羊肉蒜苗怎么炒好吃?

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1.买回来的羊腿用冷水浸泡出血水 (我买的是已经炖好的羊腿,所以没有处理); 2.准备香料:八角、花椒、桂皮、香叶,喜欢麻辣的可以再加点干辣椒; 3.把泡干净的羊腿放在锅里,加入香料和葱姜一起煮制; 4.等煮至汤汁发白后关火让锅子焖着; 5.另起油锅,三成热时下豆瓣酱爆香,加葱姜蒜和干辣椒炒出香味; 6.加入羊肉和汤汁,大火烧开之后转中火慢慢炖煮; 7.等到羊肉熟透以后加适量盐调味,最后尝尝咸淡,决定是不是还要加盐。(因为豆瓣酱比较咸,所以我只加了很少的盐) 最后起锅装碗,可以撒点葱花提亮颜色。

注意: 1.先泡后煮能更好去除血水和腥味; 2.加豆瓣酱是为了增味,所以不要放太多,不然会很咸; 3.如果嫌麻烦可以直接买现成的炖羊肉料包,很方便。

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