好吃生姜怎么办?

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我喜欢吃姜,每次炒菜的时候都放点进去。但是我妈说吃多会上头(不知道什么意思)所以我想请教一下各位,到底吃多了会怎么样嘛? 另外,有没有什么做法能让它味道没那么冲的啊?我实在受不了那种冲劲儿太大的感觉了QAQ

回答:我从小也是吃姜长大的,我们家乡盛产生姜,几乎每家都会种植一点,用来做调料。 小时候不知道吃了多少,也根本没有听说啥毛病,所以说吃多会不会死人肯定是不会有科学依据的。 但是!如果你本身身体偏虚寒,脾胃功能不好,那就别吃太多了。 毕竟姜是温性的,能够活血祛寒,对于体质偏寒的人来说,多吃几块姜可能问题不大。但是对于本身就脾胃虚寒的人而言,再吃进去更多刺激肠胃和脾的功能的物质,那肯定就不太妙了。 所以你担心的话,可以观察一下自己吃了之后有没有啥不良反应,比如拉肚子、肚子痛之类的,如果有就马上停止,过几天症状自然会消掉。没有就放心大胆地吃好了~ 至于你说的那些肉啊鱼啊,本身就已经很补了,如果再吃进很多姜,那绝对是有上火的危险的啦。特别是阴虚火旺的人,更应该少碰姜。 我个人是对姜无感的,所以我做菜一般都只放一点点,提香就够了,吃起来的感觉就是鲜而微辣吧,挺不错的。你要是想尝试下最原始的味道,也可以把新鲜姜洗干净后生吃,我觉得那是最好的吃法了,保证原汁原味。

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