土豆丝能放姜吗?
土豆丝有营养吗?答案是肯定的,我们经常吃土豆,因为吃土豆是比较健康的。土豆的营养价值也是比较多的,它可以直接吃,也可以做熟以后吃。有些人做土豆的时候就喜欢放一些姜,那么这个土豆丝能放姜吗?
其实在我看来,土豆丝直接吃是最好吃的,因为淡淡的土豆清香,吃到嘴里感觉非常清新自然。如果放了姜,那完全是两种味道了。不过也挺好的,对那些不爱吃生姜的人来说,倒是可以换个口味。下面是一些关于土豆丝能不能放姜的总结。
从营养的层面来说,用醋和番茄酱做调料味道更好。但如果从中医养生角度来讲,那就要避免放姜,因为生姜性辛,入肺经、入脾经而具健脾养胃之能,有解热、止呕、解毒和健胃之功效。所以,在你打算用姜炒土豆丝的时候,一定要知道自己到底是为了饮食保健还是为了折腾出来难吃的东西!
如果纯粹是为了吃营养保健的话,一定要记得不放姜,因为姜和土豆同吃,两者都容易升火,容易耗气,所以体质虚弱的人一定要记得不要同时吃。
如果是为了吃难吃的东西,那就放吧,反正是给自己吃,无所谓难吃不难吃,关键是心理效应。
土豆丝如何放,才能放得长久些?
1、把土豆丝装入碗中,然后倒入清水浸没(也就是浸没土豆丝为止),再滗去水分。2、加入少许醋,然后撒上盐(最好用细盐)拌匀。放置一小时后即可食用,由于加入了醋,所以不能吃太多,特别是老人和孩子。3、然后把土豆丝装入密闭容器中(一定要密闭)放入冷藏室保存即可。