大河蚌怎么炖好吃?
我们这里是长江三角洲地区,这个河蚌是水里的,不是田里长的。 这种河蚌的壳是黄色的,个头不大(和家里养的甲鱼个头差不多),比较瘦长。
做法: 1、清洗:把河蚌放在有水的盆里,用手不停地搓洗,直到把里面洗干净为止。(我是用自来水不断地冲洗,再换几次水就可以了。)
2、处理河蚌肉:把清洗干净的河蚌放在菜板上,用刀轻轻地刮去河蚌外面的硬皮。(刮的时候最好带上胶皮手套,否则会很滑而且很腻,很难清理。)然后把河蚌肉清洗干净,沥干水分备用。
3、烧开水,放入葱姜料酒,把河蚌肉放进去焯一下,去掉腥味。(开水里要放一点食盐和醋,这样能更快地祛除腥味。)看到肉变色了,就可以捞出来了。
4、准备配料,香菇用清水泡发,蒜姜切成末。(我家里没有豆瓣酱了,所以没有加。)
5、热锅凉油,油热后放入切好的蒜末、姜末爆香。然后加入生抽、老抽、白糖、盐、八角和泡软后的香菇继续翻炒。
6、等到香菇出香味了以后,把河蚌放进去大火煮开后,改小火焖半个小时左右,等河蚌熟了之后撒些葱花就可以出锅了。 我这样做出来的河蚌肉质非常鲜嫩,味道也很好。如果喜欢吃辣的话,可以在第三步的时候,换成红辣椒或者剁辣椒。