雪梨橙子汤有什么作用?
雪梨橙子汤是很简单非常好喝的一种汤,而且雪梨和橙子都含有丰富的维生素c,并且有止咳化痰清热化痰,润肺,美容养颜的功效,经常喝雪梨橙子汤也能起到减肥瘦身的作用。如果有经常口臭,经常上火,和经常便秘的朋友更是应该经常喝雪梨橙子汤。
雪梨橙子汤在制作的时候需要准备雪梨2到3个,橙子2到3个,冰糖适量,制作的时候将雪梨洗净去皮去核,将橙子去皮去膜去核,将所有的雪梨和橙子块放入炖锅,然后加入适量的清水再加入冰糖,炖半个小时左右,也可以用高压锅,压15分钟,如果有料理机喜欢喝冰凉的雪梨橙子汤的话,将炖好的雪梨橙子用料理机打碎再饮用。
经常口臭,上火,便秘,咳嗽有痰的朋友可以将雪梨橙子汤当茶饮喝,早上喝一杯,晚上睡前喝一杯,长期坚持喝雪梨橙子汤有美容养颜祛斑的功效。