海参炖排骨好吃吗?
我一开始对海参没什么兴趣,觉得价格贵而且很一般,后来看了一个一个关于海参的视频,瞬间被种草了 ,从此入坑。 我家吃海参加工方式比较简单粗暴,就是泡+煮。 因为买的鲜海参,所以泡很重要。我一般头天晚上浸泡,第二天就差不多可以加工了。
先说最经典的吃法:葱烧海参。 需要准备水发海参、香葱(具体分量根据人数定)、生抽、老抽、糖和油。 做法:1.把泡发好的海参清洗干净,切宽条备用;2.起锅热油,放入白糖炒化,加入切好的海参,不断翻炒,使之均匀上色;3.倒入适量生抽和老抽调色,加适量清水,大火烧开,然后小火焖煮十几分钟;4.最后撒上香葱段,关火焖上十来秒钟就可以盛盘出锅啦! 葱香扑鼻,口感Q弹,唇齿留香……啊,好幸福的感觉! 一开始我不屑尝试这种做法,觉得太简单,结果打脸啪啪啪。果然还是我太肤浅了(▼皿▼#)
除了葱烧以外,还可以土豆焖海参、黄瓜拌海参等等。感觉只要想到了食材,就可以和海参搭配起来做。 说完了经典做法,该说说题主提到的火锅底料炖排骨了。 这个吃法我没做过,但是在网上看到了。至于好不好吃我就不妄加揣测了,毕竟每个人的口味不一样哈~
对了,吃完之后记得刷完碗筷再睡觉哦~ 最后来总结一下知识点吧: 海参的最佳食用时间为早晨和上午,因为睡眠时血液黏度最高,早上起床后属于低黏度状态,此时食用海参,有利于营养物质的吸收。 吃海参期间需注意饮食清淡,少吃油腻食物,尽量避免与香蕉同吃,同时不建议吃柿子等富含鞣酸的水果,以防损伤消化道。 孕妇可以吃海参,但是建议不要吃太多,每天一只即可。