大骨头怎么烀好吃?
用高压锅,能保证水温在100℃左右。 加入八角、桂皮(少),姜(拍破)和适量生抽、老抽,没有酱油也可以不放。 如果有新鲜的羊骨或者猪骨,就换成剁开的羊骨或者猪骨。 大棒骨洗净用冷水下锅煮开,继续烧5分钟。
高压锅中放入开水,没过骨头,开始炖,上汽后小火30分钟。关火让汤汁浸泡骨头30分钟。再开火煮十分钟,关火让汤汁浸泡30分钟以上。
注意:如果汤少了就需要加热水了,但要注意加水后一定要再次煮开,否则会容易腹泻。 这样的做法就可以最大程度保留钙磷等营养成分。 吃的时候撒上一点葱花点缀一下。 我比较喜欢泡久了以后那股浓浓的香味儿…… 啃着大骨头,喝着小酒儿,美滋滋~