药鸡怎么煮好吃?

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20多年老药店药剂师,用我的经验告诉你,我药膳做过很多,药酒,药糕,药粥,丸子,膏方等等,但最好吃的要数这道“药鸡汤”了 准备食材:土鸡一只、当归5g、黄芪5g、党参5g、山药10g、枸杞3g、红枣5颗、葱白4段、生姜2-3片 开始制作:

第一步:清洗土鸡 购买土鸡时,商家一般会帮忙清理干净,我们只需要将多余的油脂刮掉即可;如果商家没有处理干净的,回家自己多清洗几遍,尤其注意细小的部位一定要冲洗干净

第二步:砂锅炖汤 冷水下锅,把洗好的土鸡放入锅中,开火加热,水沸腾后撇去浮沫,加入准备好的黄芪、党参、当归、山药、枸杞、红枣、姜、葱白,大火煮开转小火慢炖一个小时左右(可根据自己喜欢鸡肉的熟烂程度来定时间)

第三步:食用前调味 快起锅的时候调入食盐,胡椒粉,味精等调味品,味道可以根据个人喜好调整,但是需要注意的是,这些调料不宜过多,因为中药材本身就有咸味和甜味,所以适量即可

这样一锅香浓醇厚,营养美味又养生的药鸡汤就做好了!

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