小米是糯米好吃吗？
首先说口感，小米和糯米都不是甜的，但小米更韧一些，糯米更糯一些（所以叫糯米）其次颜色，小米颜色白色或者黄色，而糯米因为经过人工染色，一般是亮黄色的。 最后说一下二者的区别 1、口感不同 小米比糯米更好煮，也更耐肠胃的摩擦，因此食用起来感觉更加有韧劲，比较费牙口；糯米却恰恰相反，口感细腻软糯，用牙齿轻轻咬开，粉粉的粘性让人爱不释“口”。
2、营养价值不同 小米富含膳食纤维，B族维生素和铁锌硒等微量元素含量也高于其他谷物，而糯米除了含有小米所有的营养成分外，还含有人体所需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素B族以及钙、磷、铁等元素。
3、适宜人群不同 因为小米营养丰富，因此适合一般人群食用，而糯米虽然具有健胃的功效，但是对虚寒体质的人却不宜进食过多。
4、食疗作用不同 小米味甘咸，性凉，有健脾和胃、润肠止血等功效，适用于脾虚食少、反酸恶心、腹泻、痢疾、产后虚损等症状；而糯米味甘，性温，有补中益气、暖胃止泻、固表止汗等功效，适用于虚弱乏力、多汗、心悸气短、脾虚久泻、大便溏薄、体虚自汗、崩漏、带下等疾病。
总而言之呢，不管是小米还是糯米，都是养人的好粮食哦~