鱿鱼怎么弄着好吃?

曾嘉颐曾嘉颐最佳答案最佳答案

1.铁板鱿鱼 原料:鲜鱿鱼2条,洋葱100克,青椒50克,红椒50克,油炸花生仁25克,香菜少许。 调料:食用油300ml(实耗60ml),豆瓣酱、辣妹子酱各20克,香油、味精、酱油、醋各5克,白砂糖3克。 做法: 将鱿鱼洗净用开水焯一下捞出待用;洋葱去皮与青椒、红椒一起洗净切成细丝;锅内放油,烧至五成热时倒入洋葱丝、青椒丝、红椒丝爆出香味。 加入辣妹子酱、豆瓣酱、香油、味精、酱油、白醋、白砂糖和适量清水,烧开后倒在铁板内垫底。 把鱿鱼摆在上面,撒上炸花生米,淋上熟油即可。特点:香辣味浓,脆嫩爽口。 关键: 1.鱿鱼一定要用清水冲洗干净,除去表面的粘液,否则会感到腥腻。

2.煸炒洋葱时火候不宜过急,以免炒煳产生苦味。 2.水煮鱿鱼 原料:鲜鱿鱼2条,猪瘦肉150g,生姜4~5片。 调料:食盐6g,味精3g,老抽4g,料酒8g,胡椒粉2g,白糖1g,菜籽油8g,豆瓣酱5g,辣椒粉3g,花椒粉1g,小葱5g。 做法: 鲜鱿鱼除去内脏等多余组织,清洗干净后打上花刀,放入开水锅中煮至熟透,捞起冷却待用。 猪瘦肉洗净后剁成泥状备用。 炒锅置火上,下入菜籽油烧热,放入豆瓣酱、辣椒粉、花椒粉等调味料炒香,掺入适量清水烧开,滤渣取汁待用。 砂煲置于炉上,注入适量热水烧开后放入鱿鱼、猪瘦肉、生姜丝、葱段等,倒入酱料,小火煮约半小时至熟透入味,调入适量食盐、味精、白糖、老抽、料酒等,煮沸后即成。 食用前可佐以胡椒粉提香。 小贴士:这道菜汤汁浓郁,肉质鲜嫩,口味重的人一定喜欢。如果喜欢吃麻一点儿的,可以在制作过程中适量增加花椒的量。

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