炖鱼块怎么好吃呀?

宓建伟宓建伟最佳答案最佳答案

鱼,我最喜欢的是鲤鱼和黑鱼,不过做多了也是会烦的,所以其他鱼我也做过不少。 先说炖法,这个做法是我自己总结的,可能各地的做法不一样,但是原理都差不多,就是用油炸一下鱼肉表皮定型,然后炖煮,让鱼肉吸收了汤汁的味道。 这个方法适合大多数的鱼,不过有一种鱼不适用这种方法,那就是河鱼(野生鱼),因为河鱼的鱼肉特别嫩,用这个方法炖就很容易把鱼肉煮散、煮烂。

1.买回来的鱼处理干净,打花刀或者不打都可以;

2.锅内烧油,油温六七成热的时候,放入切好的姜片和葱段爆香,然后加入干辣椒、花椒等麻辣食材炒出香味;

3.加入适量清水,大火烧开之后,转小火,依次放入盐、生抽、老抽调味调色;

4.将鱼放入锅内,盖上盖子焖煮几分钟(时间不宜过长,不然鱼肉容易变老);

5.揭开盖子,用筷子蘸一点汤汁尝尝咸淡,根据自己口味调整;

6.最后,撒上葱花、白芝麻增加香味和亮度即可出锅。 如果不喜欢吃辣,可以把辣椒、花椒之类的去掉,换成自己喜欢的其他佐料。 我做的最多的就是黑鱼,可以做酸菜鱼、豆花黑鱼、番茄鱼等很多美食。 用这个方法做出来的鱼鲜嫩可口,入味十足!你再也不用担心鱼刺卡喉了。

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