李子煮水怎么做好吃?

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一、用新鲜的李子来煮汤喝,可以加点冰糖,这样口感会更好些。 用清水清洗一下表面的灰尘。

二、把洗干净的李子,直接放进锅里加水炖,大火烧开后小火再炖半个小时左右就可以了。三、也可以用盐水泡李子,浸泡的时间在十分钟左右就够了,泡好之后用清水冲洗干净。

四、把洗净的李子去核切碎,放进锅中加适量的水,煮开后再煮十分钟。 五、煮好的李子可以直接食用,也可以加一点糖调味。 六、除了直接煮以外还可以用来煲汤,比如排骨汤、鸡汤等,都可以加入少量的李子肉同煲,味道也是极好的呢! 七、没有新鲜李子的时候,我们可以选择干李子来煮。 首先把适量的干李子冲洗一下,然后放入碗中,倒入盖过李子的清水浸泡。

八、泡好的干李子捞起滤干水分,放入砂锅中,再加上适量的清水煮粥喝。 九、喜欢吃甜食的朋友,可以在粥里加适量红糖一起煮成甜粥哦。 在我们的餐桌上面总是离不开各种各样的汤品,而用李子做出来的汤不仅美味,而且营养丰富。除了以上分享的方法之外,你喜欢还有什么其他的做法,也欢迎大家一起来讨论啊!

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1、将李子和冰糖洗干净,梨子削皮切小块。

2、将所有配方放入炖锅内。

3、放入适量的水。

4、煮开后用小火煮15分钟即可。

5、煮好的水还可以放入冰箱中冰镇了喝着味道更好。

李子的食用禁忌

1、注意过敏

一定要注意,若是你对李子过敏,那肯定是不能吃的,李子是属于发物,所以有皮肤过敏者,包括湿疹、荨麻疹及过敏性鼻炎与支气管炎等患者,都是不宜食用李子的,若是食用会加重症状的。

2、注意适量

若是你有肾炎,肝硬化、浮肿、大便溏泄者、糖尿病患者等等,那么也是不能一次性大量吃太多李子的,否则是会有上火的可能,若是你过量食用李子会出现严重的不适症状,最好要引起重视。

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