豆角土豆汤怎么做?

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豆角土豆汤

【主料】:豆角250克、土豆250克、猪瘦肉50克

【调料】:精盐5克、味精2克

【制作】:

1、豆掐去头、尾,洗净;土豆削皮,洗净,切成粗块的备用。

2、猪瘦肉洗净,切成块。

3、锅内加入清水,放得离火上,待煮沸后,放入豆角、土豆、猪肉。

4、用温火烧沸,改文火煮至熟烂,加入精盐、味精调味即成。

【功效】:本汤养血润燥,滋阴养颜。

【适用于】:日常饮用,尤适于女性在经期、孕期、哺乳期食用。

【注意】:脾胃虚弱者不宜多食。

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