豆角土豆汤怎么做?
豆角土豆汤
【主料】:豆角250克、土豆250克、猪瘦肉50克
【调料】:精盐5克、味精2克
【制作】:
1、豆掐去头、尾,洗净;土豆削皮,洗净,切成粗块的备用。
2、猪瘦肉洗净,切成块。
3、锅内加入清水,放得离火上,待煮沸后,放入豆角、土豆、猪肉。
4、用温火烧沸,改文火煮至熟烂,加入精盐、味精调味即成。
【功效】:本汤养血润燥,滋阴养颜。
【适用于】:日常饮用,尤适于女性在经期、孕期、哺乳期食用。
【注意】:脾胃虚弱者不宜多食。
豆角土豆汤
【主料】:豆角250克、土豆250克、猪瘦肉50克
【调料】:精盐5克、味精2克
【制作】:
1、豆掐去头、尾,洗净;土豆削皮,洗净,切成粗块的备用。
2、猪瘦肉洗净,切成块。
3、锅内加入清水,放得离火上,待煮沸后,放入豆角、土豆、猪肉。
4、用温火烧沸,改文火煮至熟烂,加入精盐、味精调味即成。
【功效】:本汤养血润燥,滋阴养颜。
【适用于】:日常饮用,尤适于女性在经期、孕期、哺乳期食用。
【注意】:脾胃虚弱者不宜多食。