豆角炖土豆用焯水吗?

殷睿晨殷睿晨最佳答案最佳答案

豆角炖土豆需要焯水。焯水可以促进食材更容易炖烂,也可以确保食材更安全,因为豆角中含有有毒的物质生豆酸酶,高温可以灭活这两种毒性,而焯水可以有效去除这些危险性。所以,为了确保豆角炖土豆的营养价值和安全性,最好先进行焯水处理。

焯水的方法很简单,先将豆角和土豆分别放在两个盆中,加足够的自来水,放入煮沸的大锅中,根据食材的多少煮10-15分钟,煮的过程要有盖,防止异味严重,煮好后捞出,备用。注意,炖土豆时,也需对土豆进行焯水处理,以便更容易炖烂。

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