土豆泥和纯奶还是酸奶?

于惠宣于惠宣最佳答案最佳答案

两种都可以。

不过个人建议是纯牛奶。

第一,味道更好。因为酸奶一般都比较酸,如果和土豆泥搅拌在一起,就会又稀又酸,不是那么的受欢迎,当然,如果是做蓝莓酸奶土豆泥的,那就可以使用酸奶。

第二,更有利于消化。而纯牛奶就比较好了,纯牛奶里面含有更加丰富的优质蛋白质,可以帮助人体更好地消化土豆。

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