土豆和南瓜一起吃吗？
可以吃。土豆含有蛋白质、脂肪、维生素、胡萝卜素、膳食纤维、钾、钙、磷、镁等营养物质，南瓜含有糖类、维生素、氨基酸、钾、钙、磷、硒等一些营养物质，土豆和南瓜一起吃营养更丰富，而且对人体健康有益。
不宜同吃
土豆最好不要和西红柿一起吃，两种食物属于不可同煮的美食，番茄含丰富的维生素C，若与土豆同煮，不仅两者间的养分被破坏，并且土豆中的块茎素还给肝脏和神经系统造成危害。
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可以吃。土豆含有蛋白质、脂肪、维生素、胡萝卜素、膳食纤维、钾、钙、磷、镁等营养物质，南瓜含有糖类、维生素、氨基酸、钾、钙、磷、硒等一些营养物质，土豆和南瓜一起吃营养更丰富，而且对人体健康有益。
不宜同吃
土豆最好不要和西红柿一起吃，两种食物属于不可同煮的美食，番茄含丰富的维生素C，若与土豆同煮，不仅两者间的养分被破坏，并且土豆中的块茎素还给肝脏和神经系统造成危害。