排骨和海带炖汤可以吗?

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海带排骨汤是一道广东地方传统小吃,属于粤菜系。鲜香美味,营养丰富,在广东很多地方都十分流行。主要用海带和排骨做汤。海带排骨汤有补五脏、益气力的食疗功效,可预防治疗老年人皮肤突然苍白、情绪不宁、心慌怕热、怕冷畏寒、口眼歪斜、行走困难等症状。

海带排骨汤具有美容、抗疲劳、抗过敏、抑制甲状腺肿大和保护心脏等功效,适用于甲状腺肿大、心血管疾病、神经衰弱、动脉硬化、骨质疏松等人群食用。

该汤品鲜香美味,营养丰富,常吃还能美发和养发。它所含的碘可促进蛋白质的合成,分解脂肪;钙能强筋健骨,预防骨质疏松;其胶质能防止和减少放射性物质在人体中的沉积。

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