苗子吃了有什么功效？
苗子，别名：苗子，苗子。为禾本科植物薏苡的的干燥成熟种子。秋季果实成熟时收摘禾穗，晒干，打下种子，再晒干，除去外壳即用，或在药材市场上购买去皮种仁。
苗子的功效，苗子药性味甘、淡，性微寒。苗子具有利水渗湿，健脾益气，除痹，止泻的功效。苗子可用于水肿，脚气，小便不利，脾虚泄泻，肺痈，肠痈，带状疱疹，扁平疣。苗子又可以祛斑润肤，祛痘养颜，祛除湿邪之气；具有美白肌肤、淡斑的作用，能减少皱纹，紧致皮肤，使皮肤光滑，细腻，能治疗面部粉刺、痤疮、皲裂；苗子可以抗衰老、增强免疫功能、防癌抗癌；能有效的预防癌症的发生，对多种癌症均有较好的药效；能预防心血管系统的疾病；能有效的抑制、减轻抗肿瘤药物引起的不良反应；调节血脂及血糖；促进血液和水分循环、提高机体免疫力等。