女人补肾有什么作用吗？
女人补肾有调理人体阴阳平衡的作用。中医认为肾藏精，为先天之本，主管生长、发育、生殖，肾藏的是元阴和元阳，对阴阳的总体平衡起到很重要的调控作用。如果身体的阴阳出现偏颇，可以通过肾来调节，进而维持人体阴阳之间平衡。
女人补肾的作用在晚上会有更明显的体现，肾藏精，而精能养神，所以只有补足了肾精，夜间心血充足，心神才能内敛入眠，养足精神，而白天的肾精也可以养足，使头部更加聪明，思路清晰，因此女人补足了肾，对于提高睡眠和白天的头脑敏锐度也会起到很好的作用。
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