榛蘑有什么作用？
榛蘑全身都是一宝，榛蘑的营养价值丰富，榛蘑富含16种氨基酸和微量元素，其中蛋白质的含量为3.25%、脂肪1.13%、可溶性无氮物0.63%包括麦角甾醇等等，可以有效的辅助治疗神经、心血管系统等疾病和抵抗肿瘤的功效。
1、榛蘑中也含有丰富的植物纤维，可以增强肠道的蠕动，有效预防便秘，还能增加机体的饱腹感。
2、经常食用榛蘑具有清血、清热、滑肠的功效，主治胃肠道疾病、高血脂症、肝硬变、贫血、脚气和肺病等多种病症，具有一定的保健作用。
3、榛蘑味甘，性平，入心、肝、胃、肠四经，可以增加消化酶分泌，从而促进消化功能。