家常烤箱里怎么烤菜?

余志霞余志霞最佳答案最佳答案

1、翅中、翅根类:翅根翅中等熟的时间稍微长点,用190度提前20分钟预热好,中上层,烤30分钟;先刷一层蜂蜜,再撒适量孜然粉(不要太多,容易抢味),再刷两层烧烤汁(如果实在不想做烧烤汁的话,可以多刷几层蜂蜜),在放入烤箱烤10分钟。再拿出来刷一层烧烤汁,撒适量辣椒粉(依个人口味酌情添加),再继续烤10分钟。

2、土豆块、茄条类:土豆去皮切块,用淡盐水浸泡防止氧化。平底锅放少许油,油热土豆块放入煎,煎到土豆表皮稍微有些发软之后捞出备用。茄子切条同样用淡盐水浸泡。碗中备生抽5勺、蚝油1勺、白糖1勺、姜蒜末适量,拌匀备用。土豆块和茄条摆入烤盘,上面刷层酱油,放入已预热到190度的烤箱中层,烤15分钟。重新刷一层酱油,再撒上适量烧烤料,再放入烤箱烤5分钟即可。

3、鱼类:把适量的盐、胡椒粉抹到鱼的表面和内部腌制十分钟;然后放姜片、葱段在有鱼的表面;调一碗酱油蜂蜜汁,刷在鱼上。入已预热到190度的烤箱中层烤30分钟,中途在表面刷一次蜂蜜酱油汁。

4、肉丝类:木耳、青椒、红椒洗净切条,提前泡发好,香菇切丝备用。里脊肉洗净切丝,加生抽、糖、料酒、生姜拌匀腌制十分钟。平底锅加油,油热之后,把腌制好的里脊肉丝下入锅中煸炒。炒到肉丝发白之后,加入切好的青红椒丝、香菇丝和木耳丝。加适量生抽、蚝油、少许白糖和少许盐调味,翻炒几下后关火。盛入烤盘中,上层撒上适量烧烤料。放入已预热到190度的烤箱中层,烤20分钟即可。

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