小孩吃鱼油副作用吗？
鱼油具有较好的补脑功效而越来越受到妈妈们的喜欢，给孩子选择营养的时候，鱼油是必选，含有不饱和脂肪酸的鱼油，能帮助宝宝补脑，但是在给小孩吃鱼油时不能过量，鱼油虽然是健康的营养品，但吃多了也会有副作用的。
经常吃鱼和鱼油可预防脑卒中，这是大量流行病学调查所证实的。观察显示，脑卒中发病率最低的是日本岐阜县下关市，该地区居民平均每人每天吃鱼120克；其次是北美爱斯基摩人，他们主要以鱼为主食。而脑卒中发病率和脑卒中死亡率最高的地区是上海市，该地区人均每天吃鱼少于60克；日本群马县脑卒中发病和死亡率高，居民人均每天吃鱼也少于60克。由此推论，每天吃鱼60—120克，可使脑卒中发病率和死亡率降低50%。这说明，多吃鱼或鱼油，不仅可预防脑卒中，还可在脑卒中发生后减少其直接致死率。