苦瓜煮水喝有什么功效？
苦瓜味苦，性寒；入心、肺、胃经。具有清热解暑、清肝明目、解毒、润肺止咳的功能。
苦瓜煮水后喝的功效：
1、清热解暑。苦瓜味苦，性寒凉，有清热泻火，去心烦的作用，是夏季清热解毒的佳品。
2、养血补肝，润脾。苦瓜还有养血补肝，润脾的功效，可以治疗贫血，肝热，虚烦，目昏等症状。
3、美容减肥。苦瓜里面的的有效成分还能促进脂肪代谢，还能抑制糖类物质的释放，这样就能控制血液里面糖的含量，能消耗体内脂肪，同时又能保持皮肤的润滑效果，达到减肥和美容的双重功效。把苦瓜煮水喝对肝火旺盛、燥热体质的人最为理想。燥热体质的人，主要症状为心烦、失眠、口干、咽痛、目赤等。
4、抗癌防癌。
5、保护胃功能；6、缓解便秘；7、预防心血管病变发生等效果。
一般苦瓜煮水食用没有用量限制，正常适量即可，但是苦瓜性寒，若是平时就有腹泻症状的话，食用时要适量注意，另外中气不足的人也不适合长期服用苦瓜。