茶油蒸鸡蛋有哪些功效?

阎昱皓阎昱皓最佳答案最佳答案

茶油不仅营养价值高,还具有保护肠胃、润肠通便、清热降火等功效,用茶油蒸鸡蛋,营养更丰富,对女性来说有滋补、美容的功效,小孩子和老年人食用,可以补脑益智,强身健体,平常三高人群,食用茶油蒸鸡蛋,有降血压血脂的功效。

做茶油蒸鸡蛋的时候,要用开水,不能用凉水或者冷水,热水可以使蒸鸡蛋的口感更滑嫩,加茶油以后,会使鸡蛋羹变得更加滑嫩鲜美。

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