女人喝蜂蜜的副作用吗?

暨凡慧暨凡慧最佳答案最佳答案

1、对蜂蜜过敏者不能喝蜂蜜。

2、蜂蜜不能和豆腐一起吃。

3、蜂蜜不宜与性凉食品同服,蜂蜜的性质是甘而平,也就是不会偏冷与偏温,属于正气的食物,但是不可以和性质偏凉的食物一起吃。

4、肠胃虚弱的人群不能过量喝蜂蜜,每天最多不要超过2勺。

5、蜂蜜不可直接服用,最好用不超过50度的温开水冲服。

6、蜂蜜不可长期单一食用,可冲水后加入各种果汁饮用。

7、蜂蜜不可长期存放,时间长了营养成分会降低,而代谢物增多影响口感和质量。

8、蜂蜜不能与韭菜一起吃。

9、蜂蜜不可与茶水冲服,影响人体对蜂蜜中营养成分的吸收。

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