葛根怎么做好吃?

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1、准备材料 主料:葛根500g;辅料:油适量、盐适量、鸡精少许、白糖半勺、葱2段、蒜适量、八角1个、干红辣椒3个 步骤一、准备好食材,洗净切好待用 步骤二、锅里放油烧热、放入干红椒炸香捞出扔掉 步骤三、再放入葱花和蒜末爆出香味 步骤四、倒入切好的块状葛粉 步骤五、快速翻炒片刻 步骤六、加入没过食材的清水,大火烧开 步骤七、加入适量白糖 步骤八、再加入葱段和八角煮几分钟至入味,加入少许盐和鸡精调味即可出锅 2、葛根排骨汤 用料: 葛根350克,排骨250克  调料: 料酒1大匙,生姜1小块,大葱去皮拍碎切段,精盐1小匙,味精0.5小匙 做法:

①葛根洗净切片;排骨洗净剁成块;生姜洗净拍松。

②锅内加水,烧开后放入葛根、排骨、生姜、拍碎的葱结,用中火煲约2小时。

③调入料酒,下精盐,再煲30分钟,调入味精即成。 功效:

此汤清热消痰、降胃止呕。适宜于脾虚型高血压病人食用。

3、凉拌葛根 【原料】嫩葛粉根,500克 白醋1汤匙(15ml) 大蒜9瓣 白糖4茶匙(20克) 香油2茶匙(10ml) 香醋1汤匙(15ml) 生抽2茶匙(10ml) 黄椒或者辣椒酱1汤匙(15克) 小葱6根 姜5片 水1碗

【制作方法】 1、把葛粉用温开水化开,然后静置10分钟左右使其充分稀释并变成透明糊状。锅中放水烧开,然后把稀释好的葛粉倒进去,用筷子不停地搅拌直到成条状,然后再把火调成中小火继续不停的搅拌直到沸腾,关火起锅备用。

2、把大蒜切成末,小葱切成葱花。把白醋、香油、香醋、黄椒或辣椒酱、白糖加在一起调和均匀制成料汁。

3、往盛着葛粉的盆子里加入蒜末、生抽、香油搅匀备用。再把葱姜放入锅中,加水煮开,捞出葱姜不要。把小葱花撒在葛粉上面。 将调和好的料汁倒在葛粉上拌匀就可以啦!

4、提示:如果买不到白葛粉可以用红薯淀粉来代替,只是口感稍微会差点儿~

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1、葛花茶,这个应该是最简单的了。 把采摘的嫩葛花清洗干净晾干后放在玻璃或者不锈钢杯里,开水冲泡,就可以直接喝了。(大概一两朵就可以了) 因为它有一股淡淡的香味儿所以闻起来很舒服,喝着也很甘淡怡人,我最喜欢把它泡在牛奶里喝啦~口感很清新很好喝哦! 我一般是在早上和下午各冲一次,可以反复冲泡好几次呢……

2、葛粉 这个是用新鲜的小块葛粉磨成粉的,看起来好像面粉一样细滑白净,用水调成糊状上锅蒸熟了,就像鸡蛋羹那样Q弹软糯香甜。(其实用大米粉加白糖做蛋糕也可以的哦~~超级好吃!)

3、葛饼 这个也是蒸熟了的,不过它是用糯米和粘米粉混合着做的,有点像汤圆那样,但要比那个更软糯,更好熟一点,吃起来香香的糯糯的很顺滑很有嚼劲。

4、凉拌葛粉 新鲜的葛粉用凉水调好,锅里水烧开倒进去煮熟,然后捞出来放点葱花香菜醋生抽辣椒油拌一拌,香香辣辣的很美味啊~ 还有什么干炒葛粉呀什么的……一时之间也记不起来别的做法了…有时间再更新吧…………

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