千禧果都啥功效?

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千禧果含有丰富的维生素C和微量元素,能促进铁的吸收。内含的钾盐比钠盐高300%,能有效地控制心脑血管系统疾病的发生发展。所含的番茄素及胡萝卜素都是抗癌因子,常食可防癌抗癌。

中医认为:番茄性平,味酸,能入肝、脾经。有生津止渴、养阴清热之功,对口渴、食欲不振、咳嗽痰多、身体羸弱、体热等症有食疗作用。番茄的茎叶有止血散瘀之功,可治吐血、外伤出血、跌打损伤等症。

现代营养研究证实:番茄营养极为丰富,每100克番茄中含蛋白质0.8克、脂肪0.2克、碳水化合物2.5克、维生素C10毫克、钙6毫克、磷16毫克、铁0.3毫克,尤其是胡萝卜素和维生素C的含量比苹果、梨分别高12倍和3倍。此外,还含95%的水分和80多种生物活性成分。

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