豆丝怎么炒好吃?
1.先把肉丝和胡萝卜丝用酱油、味精腌一下,再把豆丝下锅烫至半熟; 2.把虾米、姜、葱花放在碗中,加鸡汤调成米汤汁; 3.最后把豆丝放锅内,倒入米汤焖烂,将肉丝等放在豆丝上面即可。
一 材料:
干豌豆皮(或黄豆皮)500克,猪肉100克,精盐6克,植物油25毫升。
二 制作过程: 1.先将猪瘦肉洗净切细丝,加入精盐拌匀待用;
2.炒锅上火放油烧至六成热,放入肉丝炒至散开变色时取出待用;
3.锅中下豆丝煮沸后,再加入少许沸水稍煮一会儿;
4.然后放入肉丝及精盐,起锅盛盘上桌即成。
三 特色介绍:
豆丝是一种类似大米做的米粉食品,这种食品一般是以绿豆为主料,少量用淀粉调配而成。其味道鲜美可口,营养丰富,是深受群众喜爱的一种家常食品。在湖北武汉地区,几乎家家户户都会做豆丝。而以武汉黄陂地区所产的最为著名。相传豆丝这种食品是由当地农民首创的。当时他们常以豆类磨粉做成饼状食品,用以招待客人或是作为外出时的干粮。但因其不易存放,所以后来便将原料改成了绿豆,制作方法也改为将绿豆浸泡后打成豆浆,然后滤出豆渣,再将豆渣摊开,上盖湿布待其自然成饼,然后将豆饼切成条状蒸熟即可食用了。
四 操作要领:
①因有过油步骤,所以要尽量控制用油量;
②出锅前可适量勾芡增稠增鲜,亦可少加点糖提味。 最后推荐一道非常简单的豆丝菜肴——炸豆丝,这是豆丝最普遍也是最简便的吃法之一。具体做法如下:
1.先准备好新鲜的豆丝,将其用清水稍微冲洗掉表面的粉尘即可;
2.锅上火放油,待油温四成热时将豆丝下入油锅缓慢炸至呈金黄色即可(注意不要将豆丝弄碎);
3.将炸好的豆丝捞出控净油份后即可装盘上桌。此菜口感松脆,香中带甜,老少皆宜!