炒花菜怎么做好吃?

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【辣炒花菜】 食材准备:花菜2棵、小米椒6个、尖椒2个、大蒜8颗、小葱1根、蚝油1汤匙、盐适量、鸡精少许; 制作过程: 第一步,首先我们将花菜一朵朵地摘下来,然后放在淡盐水里浸泡一会儿,最后再用清水冲洗干净,沥干水备用;

第二步,将小米椒和尖椒切成圈,大蒜和小葱切成末备用; 第三步,锅里烧开水,放入一点植物油和盐,然后将花菜放进去煮一分钟左右捞出过凉,这样炒出来的花菜又脆又香; 第四步,起锅热油,油热后放入小米椒和大蒜爆香,然后放入花菜进去翻炒片刻; 第五步,再放入尖椒一起翻炒,接着往锅里倒入适量的蚝油和清水翻炒均匀,最后撒点鸡精调味就可以出锅了。 这道做法简单的【辣炒花菜】就做好了,是不是很简单呢! 【小贴士】: 1、炒花菜的时候最好用开水焯一下,这样可以去除花菜里面的异味,还能保持其爽脆口感。 2、花菜不要炒太久,不然就会失去清脆的口感。

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我觉的炒菜,就是“快炒”和“爆炒”两种吧! 快炒(比如青菜、豆芽等): 爆炒(比如豆角、辣椒): 其实,这玩意儿,说千道万都是纸上谈兵,真正要炒成什么口味还是要看个人喜好。

如果我说你喜欢清淡的,但是你自己喜欢吃咸点儿的啊——就自己加多点盐呗…… 用高压锅也可以让蔬菜变嫩哦~ 我觉得炒得差不多时,你可以用筷子夹起一块尝尝味道如何,这样就知道是不是应该放更多的酱料了哈~

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