鲜青豆怎么做好吃?

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【清炒豌豆】 做法超简单,味道也超赞~ 原料:嫩豌豆、玉米油(也可以用花生油); 制作步骤: 1.准备适量的嫩豌豆粒儿和少许的葱花,先将嫩豌豆用清水清洗干净,洗一遍即可,然后沥干水分备用;再起锅热油,油温六成热时倒入葱花煸炒出香味,然后再将沥干水分的小豌豆倒入锅中快速翻炒至微微变色(这个时候可以用筷子快速的将小豌豆拨散);

2.加入少许的食盐调味,继续大火翻炒均匀,直到把豌豆炒熟,这道菜就不需要加过多的调味料了,因为本身豌豆的味道就非常鲜美,而且又非常清爽,所以不需要添加太多的调味品,否则就会破坏它本来的鲜味哦!如果家里有鸡精或者味精的话,也可以少量的添加一些提味; 3.出锅前再加入少许的蚝油和适量的白糖,最后就可以关火装盘啦!这道简单又营养的【清炒豌豆】就做好咯!吃起来味道特别的好,有浓郁的葱香味和淡淡的豌豆清香,真的很好吃呢!喜欢的朋友可以试试哈^_^ 小贴士: 购买豌豆的时候,一定要选择色泽翠绿并且颗粒饱满的,这样的豌豆才比较新鲜;

【虾仁豌豆汤】 做法同样很简单,但是味道却超级棒~~特别是汤头,浓浓的虾香和豌豆的清新融合在一起,真的是太好喝了~ 原料:虾仁、豌豆、鸡蛋、料酒、盐、胡椒粉; 制作步骤: 1.新鲜的虾仁洗净后放入碗中,倒入一点料酒抓匀腌制一下;再取一个碗打入两个鸡蛋并打散,搅拌均匀备用;

2.热锅热油,首先将腌好的虾仁放入锅内滑炒至变色后盛出备用;然后再将鸡蛋液摊成蛋饼,并用锅铲划成小块后盛出备用;最后再重新起锅,倒入适量热水烧开后将虾仁和豌豆倒入锅中煮5分钟左右,然后将鸡蛋块放入锅中搅动几下,最后加入适量盐和白胡椒粉调底味后即可关火装盆食用。 这道菜特别适合老人和小孩子吃噢!而且营养丰富,口感清淡不油腻,强烈推荐大家试下! 小贴士: 如果不喜欢喝汤汁的可以不用加水煮开,只需要把虾仁和豌豆煮熟就可以了,这样汤汁会更加浓郁鲜香哟!

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用高压锅煮吧,很方便的 做出来是那种软中带韧的口感 可以加点胡萝卜碎什么的更好吃啦 但是一定要煮熟煮透哦~ 这个菜不需要放盐了哈!!

我是把买来的生米先淘水两遍,然后再用清水泡20分钟左右就OK啦 我不喜欢太软糯的饭 所以还是硬一点的好看呀~ 这道主食做起来很简单哟~ 用高压锅压15-16分钟就可以啦 然后打开盖子加入少量食盐拌匀就可以了

最后,在米饭上浇上满满的肉酱就OK啦 这样一道好吃又简单美味的高蛋白大米粥就做好喽~

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