野生甲鱼怎么做好吃?
野生甲鱼是野生的,生长速度比家养的要慢很多,一般要3-5年的时间才可以长到1斤重左右,所以营养价值也更高一些。 不过现在市面上大部分卖的甲鱼都是野生的,因为野生甲鱼的数量本来就比较少,再加上人们都喜欢食用它,导致价格越来越高。因此有很多养殖户都会选择养殖甲鱼。 其实无论是野生的还是人工饲养的,只要符合标准就可以放心购买食用了。但是有的人认为野生的比人工的好,其实也不一定。
一、红烧甲鱼
食材准备:新鲜甲鱼一只约一斤半重;葱白一段;蒜头四粒拍碎;老姜片三片;红糟肉一块约二钱;辣椒一根切断;绍兴酒、酱油少量;糖少许 制作过程: 1.将甲鱼翻过身来,背朝内、腹朝外,用尖刀入腹部,划开后取出内脏即可,除掉体内油脂(即甲鱼胆汁)和黑膜,清洗干净并切块备用。 2.将甲鱼放入锅内,倒入冷水,大火煮沸后加入一小勺黄酒,继续煮4分钟左右捞出待用。锅中重新放冷水烧开,把甲鱼肉再次放进去煮8分钟捞出沥干水分。
3.炒锅里放油烧至六成热时,放入葱姜蒜末爆香后下入甲鱼肉翻炒片刻,烹入绍酒翻炒均匀之后加入适量的老抽上色调味。接着往锅里加一碗清水,放入切片的红糟肉和辣椒末煮开入味。最后调入适量的白砂糖提鲜,盖上锅盖焖煮至汤汁浓稠即可出锅装盘。 烹饪技巧: 1.去除甲鱼内脏时要注意不要把胆弄破,否则会影响口感;
2.在炖制的过程中可以加些葱段或白萝卜同煮以去除腥味儿;
3.红烧甲鱼比较费油,所以在煸炒的时候一定要多放油才能避免粘锅的现象发生哦~
二、清蒸甲鱼
材料:鲜活甲鱼750克,葱结25克,姜片25克,盐5克,料酒20克,味精3克 ,鸡清汤150克 做法: 1.活甲鱼宰杀去内脏洗净,放至碗内,放上葱结、姜块、精盐及鸡汤上笼蒸熟透。拣出葱结、姜片不用。 2.炒锅上火,舀进鸡汤,加盐、味精和鸡精粉烧入味,淋上猪油推匀,撇去浮沫,出锅晾凉浇在甲鱼上即成。 烹饪技巧: 1.甲鱼必须新鲜,无异味,肥壮完整者才好。 2.甲鱼一定要蒸熟烂,这样才利于营养的吸收。