梨瓜怎么做好吃?

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【雪梨瓜盅】食材准备:雪梨一只、西瓜一只、百合30g、绿豆50g 制作步骤:

1.将雪梨从中间切开,挖去籽,做成雪梨盅; (也可以用榨汁机直接打成汁)

2.西瓜去皮用勺子掏空果肉,留下瓜皮。

3.百合泡软,绿豆浸泡4小时以上,备用。

4.锅中倒入适量水烧开,放入绿豆煮开花。

5.将所有材料放入锅中蒸熟即可。 小贴士: 这个汤具有清暑热、利痰饮、止渴、明目、润燥、解毒的功效,是夏季清火润肺的佳品哦! 喝的时候如果觉得太甜可以少放些冰糖啦~

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