鱼和鸡蛋怎么做好吃?
【煎焗鱼骨】鱼肉的多种做法,你值得拥有! 煎焗鱼骨by 下厨房用户 红厨 所需食材: 马鲛鱼骨500g、剁辣椒两勺、豆瓣酱一勺、蒜三瓣、姜两片、生抽两勺、胡椒粉适量、香葱两颗。
步骤一: 马鲛鱼骨冲洗干净,沥干水分备用。
步骤二: 把切好的葱蒜放入碗中,加半碗清水,调成酱汁待用。
步骤三: 烧热锅,不放油直接干煸鱼骨。
步骤四: 一直煸炒到鱼骨表面微微发黄(大约三分钟),盛出待用。
步骤五: 不放油,炒酱料。先下剁辣椒和豆瓣酱,小火煸炒出红油。
步骤六: 加入生姜和大蒜末继续炒香。
步骤七: 倒入调好的汁儿,小火煮开后,下鱼骨。
步骤八: 转小火,慢慢煨入味。大概十分钟吧……可以尝尝味道,需要再调味儿的话,这时候可以加盐了。 起锅前撒上葱花,完成啦~
tips: 1.这个菜没有放水哦,全部用的是酱汁里的调料味儿。所以喜欢清爽口味儿的可以少放点儿豆瓣酱。
2.如果不小心让汤汁儿变得浓稠,记得撒些葱花提香呦~