肥鱼火锅怎么做好吃?

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我第一次知道有“肥鱼”这种食材,是去年夏天去看房子的时候,旁边的中介小哥一直跟我们叨叨这个楼盘的好处,说到小区旁边有个湖,湖里有好多胖头鱼时,我打断了他:“这鱼能不能吃的啊?!” 小哥很吃惊我的问题,回答说当然能的啦,这鱼可好着了。 我不解风情地笑了笑说,那咱买回去煮了吃吧。 小哥白了我一眼,说那是饲料养的呀,不新鲜的呢。 …… 所以直到今年冬天,我才终于吃到了传说中的肥鱼,还是好朋友小杨亲自下厨房做的哦~

【准备材料】 肥鱼(草鱼肉)、黄豆芽、香菜、香葱、生姜、大蒜、辣椒酱、豆瓣酱、生抽、老抽、冰糖、醋、高汤/开水 【制作过程】 1. 鱼肉两面划花刀,用盐、料酒腌制片刻; 2. 锅内放油,下入姜蒜末爆香后加入剁椒、豆瓣酱炒出红油,放入生抽、老抽、冰糖、醋和高汤煮开,把腌好的鱼下锅,加盖小火煮几分钟直至收汁,撒上香葱、香菜即可。 有同学问为什么要加冰糖和醋,你确定这样不会酸吗? 其实这是四川火锅的经典配方,加了冰糖是为了提鲜,醋则是去腥增香,两者都不会抢了锅底的风头的。 当然,你要是觉得太淡了,可以在汤里加麻油提味。

小杨做完了还不忘奚落我一句,说我就是传说中的那个不懂吃的大吃货。 我……我不吃难道留着过年吗!

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1.选择一条好点的鱼,然后去鳞、洗腹腔内脏、刮干净鱼皮、去掉腥味部位(一般是腮部和喉头部分) 2.做之前要把鱼肉用油、盐腌制一下,这样吃起来会更入味一点;然后把鱼肉片成片儿,加入葱丝、姜丝或者胡椒粉什么的,抓拌均匀了码上盘子里备用

3.准备火锅底料。这里我推荐的是重庆的火锅底料,就是超市里那种散装的,比较便宜。一般超市都会有卖的,如果没有的话就去网上买吧。

4.锅底烧热以后把火锅底料放进去炒融化就可以了啦~接下来就放一些自己喜欢的肉类下锅煮就行了啦。

5.建议搭配些蔬菜,比如菠菜,油菜,生菜等等都可以,这样可以降低油脂的摄入哦! 最后祝你们吃得开心,也祝你身体健康啊~

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