肉膘怎么炒好吃?

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我是很爱吃肉的,尤其爱吃肥肉!可是我妈妈不让我吃,说我吃了会发胖。每次都说吃不了就倒了吧 可是我实在是爱吃啊。。。 后来我就想了一个办法,每次吃之前,先让爸爸给煮一下,把油脂逼出来,然后再给我吃,真是美味啊~哈哈 现在自己做了妈妈之后,更是能明显感觉到油花四溅的味道,想想都觉得很香~ 今天做了一道肉饼,用的是五花肉和梅花肉,搭配蒜苗一起炒的。在烹饪的过程中,油脂不断析出,感觉每道菜都要有油花才能完美出锅呢~~

食材准备: 五花肉、梅花肉、蒜苗、生姜、大葱、红辣椒、酱油、料酒、豆瓣酱 第一步: 将准备好的五花肉和梅花肉切成薄片 (这里说的薄真的是挺薄的) 第二步: 切好的肉片放入盆中,加入两勺生抽、一勺老抽、适量胡椒粉、料酒抓拌均匀,腌制半小时以上 第三步: 姜去皮切片,葱切段,干辣椒剪成段 第四步: 锅里放油,烧热后放入葱姜辣椒爆香 第五步: 放入肉片煸炒至变色 第六步: 放入豆瓣酱和豆豉翻炒出香味 第七步: 倒入腌好的肉沫炒至熟透 第八步: 倒入蒜苗梗,快速翻炒均匀 第九步: 最后放入蒜苗叶,再次炒熟即可 这样一道香味扑鼻、肉质鲜嫩的肉饼就做好了,我一口气能吃两个!!

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1.切薄片,用冷水泡去血水 2.加糖、酱油、豆瓣酱(我喜欢多放一点)、醋和清水调汁儿 3.下锅之前再打个鸡蛋进去搅匀备用(这个打鸡蛋的步骤是怕你下油锅油不好控制) 4.锅里倒油,下肉片滑一下马上捞出来 5.重新热锅凉油,大火爆炒葱姜花椒八角桂皮等香料,下肉片,开大火快干锅后转中小火慢慢收汁儿到一半,把切好的胡萝卜条放进去同炒入味,盛盘撒葱花。

以上所有调料比例都是大约,没有固定量,根据各自口味酌情调整。 如果喜欢更软糯的口感的话就在最后一步加入土豆块或者山药什么的同炒,个人更喜欢硬点儿的口感所以没这样做。 这个做法是我自己琢磨出来的哈~我用的五花肉做肉馅儿的时候也是这么做的,非常好吃! 我一般周末早上起来做一大盆儿准备全家一周的食材,然后中午晚上热一热就可以吃了~

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