萝卜炖猪蹄怎么做好吃?

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材料 主料:萝卜400g、猪脚500g;配料:生姜2~3片; 调料:盐适量。

做法 1.姜去皮,切片;猪脚的毛用烧烫的钳子拔除,洗净,斩件。 2.萝卜去皮,洗净切厚块。 3.把全部用料放进汤煲内,加入清水3000ml(约12碗水量),先用武火煲沸,再改为文火煲3h,调入食盐和生油便可。

小贴士 这道汤有清润可口、补而不燥的特点。其中萝卜能清热生津,下气宽中;猪蹄具有补血润肤、通乳的功效;生姜辛温,可解表散寒、温胃止吐。这道汤适合皮肤干燥、口唇裂开、大便干结者饮用,同时对于产后缺乳、乳房胀痛也有不错的调养效果。 但需要注意的是,由于猪蹄含脂肪较多,所以胆囊炎、胰腺炎患者不宜多吃。

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先上图 这是我在我家厨房做的,可能不太专业 但这是我第一次做这个菜,而且我觉得味道很不错啊! 这个菜的秘诀就在于把猪皮煮的很软嫩(猪皮我用了高压锅)然后把骨头挑出来放凉备用。再就是用老火慢卤(大概要四小时以上吧……)之后加一些香料和酒进去提香 最后大火收汁,就可以出锅了~ 我自己觉得很好吃的样子啦~嘿嘿嘿 这道菜需要准备的原料有 猪蹄5只、姜6片、醋2匙、生抽1勺、老抽1.5勺、冰糖8颗、盐适量、八角3粒、桂皮1小块、香叶4瓣、干红辣椒4个、青辣椒一个、小米椒两个 大火烧开并撇去浮沫后,加入八角、桂皮、香叶、干辣椒继续用小火焖煮两个小时左右; 然后加入酱油、老抽、冰糖、醋等调料继续用小火慢慢炖煮一个小时以上; 然后尝一尝咸淡,酌情加盐。最后可以勾点芡,让汤汁更浓郁一点~

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