蒸大米配什么素菜好吃?
米饭我们餐桌上最常见的食品之一,可白可黄,可香可软,搭配各种菜品,吃起来香喷喷、滑溜溜的特别下饭。 蔬菜中含有丰富的维生素和膳食纤维,是健康饮食不可缺少的一部分。那么,除了咸菜和酱菜外,有什么简单的蔬菜,和米饭一起吃美味又健康呢? 今天推荐的这道菜食材简单,做法也超级简单,适合所有家庭! 【虾米焖饭】 准备食材: 大米适量、鲜虾200g、胡萝卜半个、香菇3个、香菜1棵、姜丝少许 调料: 生抽2勺、老抽1勺、白糖半勺、胡椒粉少许
1. 鲜虾去头、去壳,取出虾仁冲洗干净沥干水分备用; (去虾线的方法:用牙签从虾背部第三四节处扎进去,挑出虾线)
2. 胡萝卜去皮切成小粒,香菇泡发后切片,香菜切段,葱姜切丝;
3. 起锅热油,放入姜葱爆香,然后放入胡萝卜、香菇炒出香味;
4. 加入生抽、老抽、白糖和胡椒粉调味上色,最后倒入鲜虾炒熟盛出备用;
5. 另起锅烧水,将淘洗干净的大米放入锅中,加入适量清水,开启煮粥功能;
6. 待粥煮熟后,放入炒好的虾和香菜搅拌均匀,盖上锅盖小火闷5分钟左右即可出锅~
这样一道色香味俱全的虾米焖饭就做好了,一碗下肚饱饱的,还能喝上一口热乎乎的汤,简直不能再幸福啦! 喜欢这口儿的,不妨也试试吧~~