脾虚肠胃不好吃什么药？
一、脾虚吃哪些食物可以慢慢调理 1、糯米 在平时我们可以适当吃些糯米，比如可以选择做粥的方式食用，对脾胃虚弱的人群来说有很好的功效，因为糯米性温味甘，能够温暖脾胃，补益中气，此外还含有大量的碳水化合物，可以提供充足的热量。建议患有胃炎或胃溃疡的患者少吃，以免加重病情。 2、土豆 平时我们可以在饮食中添加一些土豆，同样具有健脾的功效，主要是因为土豆中含有丰富的蛋白质以及大量的膳食纤维，对于改善肠胃功能，助消化都有很好的效果。另外，在冬天大家也可以多吃一些热腾腾的土豆泥或者熬汤喝，都可以起到很好的调养效果。
3、山药 作为药食同源的食材之一，山药是非常不错的选择，性平味甘，归脾、肺、肾经，主要功效就是补脾养胃、补肺益肾、止泻利湿的功效，对脾胃虚弱有很好的作用。而且山药的营养成分丰富，含有氨基酸、维生素E、多不饱和脂肪酸等，其中含有人体必须的8种氨基酸，总氨基酸质量分数达71.65%，是一种营养丰富的保健型食物。
4、香菇 香菇是日常生活中比较常见的食用菌，也是食药同源的食材之一，其中含有一般蔬菜不具备的维生素D，还有天然的胡萝卜素，同时富含钙、磷、铁等矿物质，因此经常吃香菇有助于增强人体抵抗力，还可益气补血，养心安神。更重要的是，香菇对脾胃虚弱的人有非常好的调养功效。 二、脾虚吃哪些水果可以帮助调养 1、葡萄 随着季节的变化，现在正是新鲜葡萄上市的时间，口感清香甘甜，而且营养也非常丰富，尤其是富含花青素和类黄酮，这两种物质都是强有力的抗氧化剂，还可以清热利尿，有助于缓解肠炎腹泻的症状。因此身体出现脾虚现象，可以试试多吃葡萄。 2、香蕉 香蕉是我们日常生活比较常见的水果，不仅美味，而且营养价值也很高，尤其适合脾胃虚弱的人食用。这主要是因为香蕉属于温补的食物，同时还含有丰富的营养物质，比如说钾元素，钙元素，镁元素等等，这些矿物元素对于调节体内电解质平衡有着重要的意义，还能够起到润肠通便的作用。
三、脾虚吃哪些蔬菜可以进行调养 1、包菜 包菜也叫卷心菜或者是洋白菜，作为一种传统的蔬菜，其中的营养成分也是比较丰富的，尤其富含维生素U，这种物质能够保护胃黏膜，预防胃溃疡。常吃包菜还能健脾利湿，所以对于存在消化不良、腹泻腹胀等情况的脾胃虚弱患者来说，可以适当进食包菜。
2、扁豆 扁豆是一种药食同源的食材，性甘微寒，归脾、胃经，主要功效就是健脾和中，降浊利尿。所以存在脾胃虚弱的情况，不妨适当吃点扁豆，对身体调养有帮助。 以上就是关于脾虚肠胃不好吃什么药物的介绍，当然除了药物治疗之外，还可以通过改变饮食习惯来调理，比如说三餐按时吃饭，注意清淡饮食，荤素搭配，不过量摄入高脂肪、高盐分的食物；同时还可以多参加户外体育运动，都能够帮助改善症状，减轻脾虚情况。