牛肚炖萝卜怎么做好吃?
准备食材: 牛肚子,白萝卜一根,葱姜适量,料酒两勺,盐一勺,胡椒粉少许。 第一步:将买回来的新鲜牛肚清洗干净,切成块状备用;
第二步:在切好的牛肚中放入适量的葱、姜、料酒和盐,搅拌均匀后腌制20分钟左右; 第三步:在腌制牛肚的过程中,我们将白萝卜去皮,清洗干净后也切成块状,待用;
第四步:锅中注入适量清水,大火烧开后,先放入腌制好的牛猪肚焯烫一下,捞出来冲洗干净,沥干水分;
第五步:另起锅,倒入适量的食用油,油热后放入葱花、姜末煸炒出香味,然后放入焯烫过的牛肚,翻炒片刻;
第六步:接着加入足量清水(没过牛肚),放入白萝卜同煮,大火煮开后转小火慢炖1.5-2小时(具体时间和锅的保温效果有关系),最后调入味精和胡椒粉即可出锅! 一道营养美味又养生的牛肉炖萝卜就这么完成了,是不是很简单啊! 而且这样做出来的牛肉口感软烂,一点腥味都没有哦~
PS: 1、为了让牛肉的口感更软嫩,最好在炒制的时候多加点食用油,这样能锁住汤汁,让牛肉吃起来湿润有嚼劲;
2、因为萝卜本身就有一定的甜度,所以没有再放糖了;喜欢甜食的可以适量添加。
牛肚炖萝卜是一道美味且营养丰富的家常菜,具有补气养胃、增强免疫力、养颜美容等多种功效。以下是由牛肉、牛肚、萝卜等材料做出的牛肚炖萝卜的做法:
所需材料:
1. 牛肉或牛肚 500克
2. 萝卜 500克
3. 生姜 3片
4. 大葱 1根
5. 料酒 2汤匙
6. 生抽 2汤匙
7. 盐 适量
8. 胡椒粉 适量
9. 香油 适量
步骤:
1. 将牛肉或牛肚用清水浸泡半小时,去除血水,然后切成小块。萝卜去皮,切成约2厘米见方的块。
2. 将牛肉或牛肚放入锅中,加入足够的水,加入生姜片,大火煮至水开,捞出备用。
3. 锅中加入适量油,放入葱段炒至微黄,加入浸泡过的牛肉或牛肚,翻炒几下。
4. 加入料酒、生抽,翻炒均匀,再加入足够的水,大火煮沸后转小火炖煮。
5. 炖煮至牛肉或牛肚软烂时,加入切好萝卜块,继续炖煮约30分钟,直到萝卜变软。
6. 最后加入适量盐、胡椒粉调味,煮好后撒上葱花,淋上少许香油即可。
牛肚炖萝卜做好啦!这道菜肴鲜美可口,营养丰富,适合全家享用。在炖煮过程中,可以适当加入一些香料如八角、桂皮等,提升口感。