干的芝麻叶怎么做好吃?

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【黑芝麻叶茶】 把干燥的黑芝麻叶用开水冲泡,加入冰糖或者蜂蜜,就是一杯美味又营养的夏季清火饮品了~

【黑芝麻叶饺子】 把黑芝麻叶用清水浸泡回软后,用纱布过滤出汁液与准备好的馅料调在一起包成饺子,煮熟后蘸着辣椒油或醋食用,香辣酥脆,非常好吃!

【黑芝麻叶鸡蛋汤】 用清水煮鸡蛋的时候,打个鸡蛋在碗里,加一勺白糖,搅拌至糖融化后将蛋液倒进锅里煮开,再撒入洗净的黑芝麻叶,加点食盐调味便可。一碗香甜顺滑的鸡蛋汤就好啦~

【凉拌黑芝麻叶】 这是最简单粗暴的做法,把泡好的黑叶子沥干水分剁碎,加入食盐、味精和香油拌匀即可。喜欢酸辣口味的,可以切点红辣椒丁进去增色提香。

除了上面这几种做法以外,还可以将黑芝麻叶剁碎了之后拌进糯米粉里做成糕点,或者同绿豆粉一起调成糊状下锅蒸熟了吃,软糯清香,也别有风味。

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芝麻叶在脱水处理后,仍然非常好吃。下面是使用干芝麻叶制作美味菜肴的方法:

1. 准备:将干芝麻叶放入一个大碗中,用温水浸泡大约10-15分钟,直到叶茎变软。注意:浸泡时间根据芝麻叶的质量和含水量不同可能会有所不同。

2. 煮汤:将一锅水烧热,加入一些姜片、蒜瓣、葱段等调味品,将泡好的芝麻叶沥干水分后加入锅中。煮至芝麻叶变软,汤料饱和。可以加入一些盐、酱油、鸡精等调味。

3. 包饺子或包子:将煮好的芝麻叶汤倒入一个碗中,放入新鲜的肉馅、葱花、姜末、盐、酱油、料酒等调料,搅拌均匀。然后按照包饺子的或包子的方法将馅料包入面皮中,煮水煮熟即可。

4. 炒菜:将煮好的芝麻叶汤倒入锅中,加入新鲜的蔬菜如菠菜、豆芽等,翻炒至熟。最后加入一些酱油、盐、鸡精等调味,炒至均匀。

5. 拌面:将煮好的芝麻叶汤倒入碗中,将煮好的面条盖上,加入适量的葱花、香菜、辣椒等调料,拌匀即可。

这些干芝麻叶的做法不仅美味,而且还富含芝麻的营养成分,对健康非常有益。

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