雪鱼豆腐汤怎么做好吃?
雪鱼,其实就是沙丁鱼,味道很鲜美,适合做汤。以前在船厂的时候,经常看到渔民用油炸雪鱼干,香喷喷的,用来下酒非常好;还有用雪鱼和豆腐一起煮汤,味道也很鲜。 准备一条雪鱼(也可以买冻的,提前一天泡水解冻)、一斤豆腐、葱、姜适量。
1、将豆腐切成小块,葱姜切片备用。
2、把雪鱼刮去鳞片,去掉内脏清洗干净,然后轻轻拍打鱼身,使其入味,再撒上少量面粉揉匀。
3、锅中烧热油,油温至八成热时,放入雪鱼炸至表面金黄酥脆,捞出控油。
4、另起锅,烧水加入两勺料酒,把豆腐放入锅中煎至两面金黄色。
5、加入葱姜爆香,然后把豆腐和雪鱼都放进去,加入适量的开水(冷水也行),大火煮开之后,转小火慢慢炖半个小时左右。
6、最后按个人口味添加食盐调味,撒入葱花点缀一下就可以啦~ 用砂锅来炖的话,更好喝哦~
雪鱼豆腐汤制作方法
1、将雪鱼用清水洗净,放入炖锅中用大火炖1个小时至雪鱼酥烂后放入豆腐继续炖15分钟;
2、煮沸后放入精盐、葱末、胡椒粉即可。 雪鱼可以炖汤,味道非常鲜美,而且营养丰富,汤本身很白很浓,煮的时候鱼肉会自动散开,所以不用切块,就是放锅里煮,煮开之后小火再煮20-30分钟,鱼肉就会熟。可以根据个人口味放豆腐、土豆、白菜等,调料也很简单,盐、胡椒面、姜末、香菜等。吃起来很鲜,很有鱼虾的感觉,但又不完全是鱼虾味,有点淡,越吃滋味越浓,越吃越鲜。
做法:
雪鱼去内脏,洗净,切成大块;豆腐在沸水中焯一下,捞出晾凉,切块;
坐锅点火倒入油,油热后放入葱、姜炒出香味,倒入开水,下入雪鱼煮5分钟,加入豆腐,再煮7分钟加入精盐、味精调味,出锅前撇去浮沫,淋上香油即可。
提示:炖汤时,火不要太大,加水要多。