晒的干萝卜怎么做好吃?

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最近我家经常会有萝卜干,因为做酱萝卜很费工夫,需要浸泡,腌制,然后密封起来等待发酵……这次做的多了,就想着各种方法让它们尽快消耗掉。 晒萝卜干是其中一种。我是在一个很小的小院里晒得,那天阳光不错。把新鲜的萝卜去掉叶子,清洗干净以后,切成薄片,晒了一下午就变成了干的萝卜了!晒好的萝卜干可以保存好长时间呢。

以前我会用油炒一下,放点酱油,醋和白糖调成糖醋汁,拌在米饭里一起吃。可是这次我发现,这样晒过的萝卜干太软了,有些烂乎乎的,不太好吃。于是我用砂锅,加入两勺豆瓣酱,熬出香味以后加入切好的姜葱蒜和胡萝卜丁,再倒入晒好的萝卜干,小火煮上20分钟。一锅香气四溢,脆嫩多汁,味道鲜美的酱萝卜就做好了! 除了酱萝卜还可以怎样食用呢?我最近最喜欢的是用它搭配燕麦煮成一碗粗粮饭。早上没时间做早餐的时候,可以用微波炉叮几分钟后食用。加了食盐的燕麦煮熟后非常的软糯,与嚼着有嚼劲的萝卜干一起咽下,口感非常好。

不过要注意的是,因为萝卜中含有丰富的维生素C,而在加工过程中,维生素C很容易被氧化,所以尽量要吃新鲜制作的萝卜干哦~~

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萝卜虽然有小人参的称号,但价格确实十分亲民,现在吃萝卜是应季,而且价格便宜。我买了3元钱的大个的萝卜,晒了几根,其他的就当水疙瘩放冰箱冷藏保存,随吃随取很方便。晒萝卜不复杂,准备大个的圆萝卜,尽量选择皮道白的,更有利于晒干。把萝卜顶部切掉,这是芽眼多的地方,容易烂,底部不用切。用保鲜膜包严实了,我是一头包了,另一头没有包。(我用的是透明的塑料膜,照片拍不出颜色,大家将就看吧)包好后放在有阳光照射的地方,晒3-5天,夏天晒得时间相对短一点。晒好后的萝卜不要着急收回家,直接放外面,有雨水打湿也不要紧,晚上只要不下雨,就用塑料袋轻轻蒙上,如果有风的'话需要用根绳子拴在床头固定,以免吹跑了。

3-5天后,把晒好的萝卜收回家,再用干爽的卫生纸包上,然后放阴凉通风处再晾上3-5天,彻底晾干后,就可以吃了。晒好的萝卜十分干,用手掰会噼啪地断开,把掰好的萝卜装进保鲜袋里扎紧实,放冰箱冷藏室随时吃。吃之前用清水洗一洗,凉拌或者炖肉都可以,味道独特十分好吃!

萝卜有生津止渴,消食化滞的功效,冬天多吃萝卜还有助于减肥呢!用晒好的萝卜做一道酸辣萝卜,酸辣可口特别好吃!

先把干萝卜用清水洗一洗,放入锅内煮上2分钟,煮至萝卜变软后捞出来,放在案板上切成小片备用。把泡辣椒10根切成块,干辣椒6根切断备用;炒锅内放油烧热,下花椒粒炒香后,下辣椒炒出香味,下入萝卜片翻炒2分钟。

加入糖和生抽,加水和醋,翻炒均匀后用大火烧开,把萝卜炒至汤汁快干,最后加1勺盐和鸡精,炒匀后即可出锅!干硬的萝卜经过煮一煮变软后,再加点水炖炖,炒出来有锅包肉的感觉,外酥里嫩特别好吃!酸辣甜鲜的滋味,吃饺子就这个菜,十分的巴适!

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