长豆干烧肉怎么做好吃?

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长豆炒肉 长豆,也就是四季豆,这个食材应该是很常见的吧!不管是清炒还是怎样做都好吃又营养。 食材:长豆豆一把、五花肉一块(纯瘦肉太柴,不适合炒着吃)、蒜瓣三颗、生抽两勺、老抽半勺、白糖少许提鲜、胡椒粉适量、盐、食用油适量。 做法: 1、长豆去头去尾洗净备用;

2、蒜剥皮切片;

3、五花肉去皮切成薄片(肥瘦分开会更香哦~);

4、锅中放入适量的油加热,先倒入肥肉煸炒出油脂;

5、然后依次加入蒜片、五花肉片和长豆进行翻炒;

6、接着加入适量的生抽、老抽、白糖、胡椒粉以及少量的盐调味,继续大火爆炒入味;

7、等到长豆表皮皱缩、变色,汤汁浓稠即可出锅啦! 小提醒: 1、我买的长豆角比较嫩所以可以直接下锅炒,如果你买的比较老可以焯一下水再炒,这样会更容易熟。

2、加糖的步骤不可省略,一来可以让味道更鲜香,二来可以让色泽更诱人,而且加了糖之后口感也会更脆爽。

3、这道菜不需要放太多的调料,注意把握味道的轻重,不然会抢了食材本身的味道。 干锅排骨 这菜真的是越吃越好吃那种!软烂的排骨夹杂着花生碎和芝麻的香,一口咬下去超满足的! 食材:排骨一斤、花生适量、白芝麻适量、葱姜蒜适量、冰糖七八颗、生抽二勺、老抽一勺、香醋一勺、料酒三勺、八角两颗、桂皮一块、朝天椒三个。 做法: 1、排骨用清水浸泡出血水,冲洗干净备用;

2、葱姜蒜切好备用,冰糖砸碎,辣椒切丝;

3、锅中放入适量的油加热后,爆香姜蒜和八角桂皮,下入冰糖翻炒至融化,变为浅黄色;

4、接着放入排骨翻炒均匀,加入所有的调料(除芝麻以外)拌匀,盖上盖子小火焖煮一个小时;

5、最后起锅前撒上白芝麻和葱花就可以端上桌开吃啦! 第7道菜【水煮肉片】 没有吃到肉的你们一定会抱怨吧!那么,现在你可以放心大胆地吃啦!麻辣鲜香的口味,保证让你胃口大开! 食材:里脊肉、豆芽、莴笋一根、花椒、豆瓣酱、泡椒、葱、姜、蒜、蛋清、淀粉、香菜、生抽、香油 做法: 1、里脊肉用冷水浸血。 2、葱切段,姜切片,大蒜剁末,青红椒切圈,葱叶白绿分开,香菜切断。 3、里脊肉先用刀背砸松,再用刀跟沿着纹理给肉刮薄,然后用刀尖轻轻刮去表面余毛。(如果没有刮干净,可以用刀背轻轻刮去)

4、里脊肉中加入2勺生抽+2勺料酒+鸡蛋清+适量淀粉抓匀腌制片刻。 5、热锅冷油,放入葱叶白、姜片、蒜片爆香,随后放入豆瓣酱和泡椒炒出香味。 (如果爱吃辣的朋友,可以在里面加点火锅底料或者老干妈哦~)

6、接着加水没过食材,调入剩余的生抽+老抽+胡椒粉+花椒粉。 7、汤烧开后,舀去浮沫,然后分别放入莴笋、豆芽、肉片,用筷子轻轻拨散,煮熟后连汤带菜一起装入碗中。

8、另外准备一个碗,放入蒜末、青椒圈、葱花,浇上热油激香。 最后把这碗料的汁儿均匀地淋在肉片上,撒上香菜即可开吃啦! 是不是超级简单! 8道菜,有荤有素,有甜有咸,够一家人吃个饱了吧!

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