银耳怎么炖好吃?
我每次煮银耳,水要多,时间要长 先把银耳用冷水泡2个小时左右(我的经验是晚上泡上,第二天正好能用) 把发好的银耳掰成小块儿 然后跟冰糖一起放入锅中,加水炖4-6个小时 最后变成这样(大概三四个小时的样子) 这时候就可以关火了,不要打开盖子,就让它焖着 第二天早上起来就会很软糯很好吃了 但是这样吃的口感还是不太好,不太绵软。
还可以把泡过的银耳和开水一起放入保温瓶中,盖上盖子,慢慢摇,摇半个小时左右(我一般是晚上泡了放在桌上,第二天摇),这样出来的银耳汤汁粘稠,非常绵软。
还有一种方法比较费事儿,但是做出来的银耳吃起来像果冻一样Q弹爽滑,很适合喜欢清爽口感的宝宝。就是用水泡发银耳之后,用手撕开,不要完全撕碎,然后用清水多淘几遍,清洗掉银耳中的泥沙等杂质。
锅中放适量水和冰糖(根据自己的喜好放,我喜欢甜一些的所以放得比较多),把洗好的银耳撕块放进去煲40分钟左右,再根据喜好放进水果之类的,譬如香蕉、草莓、芒果都可以。 我有时候还会拿银耳来做个冷饮——银耳汤加冰粉籽或者石膏粉,做出类似双皮奶的口感,冰凉爽滑,夏天吃特别过瘾! 但这样做出来的银耳营养价值会大打折扣哦,适合不喜欢吃热食的宝宝。