什么荞麦面好吃?

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好吃的荞麦面应该具备的特点:

1、口感佳 作为日常主食,首先应该满足的口感是香甜软糯,入口即化。如果硬要细分的话就是:不硬不软,刚好适口。

2、饱腹感强 一碗合格的荞麦面条应该可以提供充足的饱腹感——热量不能太高,同时富含膳食纤维,让人有比较强的“撑”的感觉。

3、营养元素丰富 而一碗健康的杂粮面条应该包含碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,比例均衡。

4、食用方便 作为方便食品,既可以直接吃,也可以烹制菜肴;既可以当主食,也可以做配菜。

5、价格实惠 在保证美味和健康的前提下,价格实惠是最好的,消费者可以花更少的钱购买营养价值更高的食物。

想要吃到以上五方面都完美的荞麦碗,其实很难。毕竟鱼与熊掌不可兼得。

接下来推荐几种好吃的荞麦碗:

一、四川凉面馆 这家店的招牌就是荞面和冰粉,店里卖的面条种类不多,但是每一种都很好吃。特别是刚煮好的荞面淋上醋和辣椒,那滋味别提有多美了!

二、成都陈记特色面条 这家店是在成都开了很多年的老店了,去的人非常多,店面虽然不大,但生意很好。主打甜水面、凉面,还有肥肠面、排骨面等等,味道都非常不错。

三、山西大同刀削面 老太原饭店里卖得最好的一家店,每天人气都很旺,主要是卖山西刀削面和小炒,面非常好吃的哦!

四、武汉热干面 湖北襄阳的郭场鸡很出名,同样出名的还有这里的热干面。酸酸辣辣的很开胃,配上卤豆干、萝卜干嚼着非常有劲。

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荞麦又称乌麦、三角麦、乌麦子、乌麦角子。荞麦面主要有两种:一种是甜荞麦面,呈白色、淀粉味较浓,比较黏;另一种是苦荞麦面,呈赭石色、味道较苦、而营养价值略高、但口感略差。

荞麦营养丰富,含有17种元素,还有维生素B1、B2和尼克酸,其中脂肪、磷和铁的含量尤其丰富,故荞麦具有降血糖、血脂和软化血管的作用,被人们称为“三降”食品。荞麦对面筋的数量和质量的要求不高,一般不用小麦面粉掺合,可以单独成面。

制作荞麦面主食时,多以水为介质和面、蒸煮,以熟制为主。做烙、炸类食品时,须加入一定量的黄酱和花椒盐再烙、炸制。荞麦面制作的食品主要是面条、饸饹、烧饼、饺子等。

荞麦面在和面时加少量小苏打粉,可增加荞麦面的筋度,在制作面条时,可使荞麦面条易熟,减少粘牙、不爽口等不良感觉,而且做出的面食颜色清亮,口感也很好。

制馅:荞麦面多作为制馅的外皮,如饺子皮等。

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