鸭皮怎么炒好吃?

闻宏艳闻宏艳最佳答案最佳答案

2. 锅内留少许底油,爆香葱姜蒜辣椒、八角,下入鸭块快速煸炒

3. 加入生抽、老抽和冰糖,再依次添加豆瓣酱、剁椒酱、香醋、胡椒粉,烹出酱香味儿

4. 倒入热水,没过鸭块,大火烧开后转小火炖半小时,调入盐调味

5. 捡出葱姜蒜等杂物,放入青红椒和葱段炒香后勾芡出锅! 一道酱香浓郁的干锅鸭就做好啦!夹一块放嘴里,皮酥肉嫩,香辣开胃,再来一口小酒,妙啊~ 除了直接下锅炒,还可以把鸭块腌制好后上屉蒸透,然后取出摆盘,滗去余汤,留下一部分汁儿勾个芡淋在鸭身上。或者用高压锅焖一下,口感也不会差到哪里去。

我比较喜欢最后一种做法,省事又省火,味道也没得说。 唯一需要注意的是,不管哪种方法,一定要把油脂清理干净,否则吃的时候满嘴油腻,太难受了。 用鸭皮做一道干锅菜只是小菜一碟,其实它还有更多的可能性。比如…… 用鸭皮跟藕一起炸酥再吃,别有一番风味。 也可以用鸭皮来包水饺、做馅饼,脆嫩鲜香,比猪肉还好吃。 如果担心脂肪含量高的话,可以用开水焯烫一下去除多余的油脂,再搭配黄瓜丝一起吃,清爽解腻。 另外,鸭皮的蛋白质含量也很高,脂肪含量却很低,是一种高蛋白、低脂肪的肉类,很适合想要健身减脂的小伙伴食用。

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