豌豆皮怎么做好吃?

杭冬青杭冬青最佳答案最佳答案

【豌豆凉粉】 夏天,炎热的日子,来一盘冰冰凉凉的豌豆凉粉,简直是美滋滋! 豌豆中含有丰富的营养物质,对于增强人体免疫功能、抗病能力、延年益寿都有良好的效果。另外,经常吃一些豌豆,还有润肤的作用哦~

1. 将250g豌豆清洗干净后,放入蒸锅中,蒸熟

2. 碗中加入白砂糖、醋、酱油和蒜泥,调成汁待用

3. 将蒸熟的豌豆碾碎成泥状,然后和调好的酱汁搅拌均匀即可食用啦~~

小贴士:不喜欢吃太甜的可以不放糖噢~

【豌豆脑】 第一次听到这个名字,还以为是啥高级食材,原来就是豌豆糊呀~ 将鲜豌豆磨碎,再加上淀粉和水,调成糊状,放入锅中煮熟,就是香喷喷的豌豆脑啦~ 和豆腐脑一样的吃法,加入辣椒油、醋、酱油和盐等调料,喜欢吃辣的童鞋还可以加入辣椒红油! 自己做很麻烦吗?其实也不尽然,如果你家有豆浆机的话,就可以轻松解决啦~ 将豌豆和豆浆机一起放入水中,按下“豆浆”键就ok了;如果没有豆浆机,就用普通的铁锅炖吧^_^ 做好的豌豆脑会有一点豌豆的颗粒感,正适合我这种喜欢嚼豆子的人~ 爱吃甜食的朋友在煮的时候可以适当多加一点糖哟!

晁泓丹晁泓丹优质答主

1、豌豆皮蒸肉饼:猪前夹肉剁成碎末(也可以用绞肉机打碎),加入豌豆皮丁,加适量料酒、生抽、鸡蛋清一个,盐少许,香油少许、淀粉少许(根据肉馅量增减),朝一个方向搅上劲(最好能上肉筋),上锅大火蒸十五分钟即可,淋少许生抽拌匀食用。

2、豌豆皮炒肉丝:瘦猪肉切丝(我用五花肉切丝,肥瘦相间的更好),豌豆皮洗净切丝(可以切成段,个人喜欢丝更好吃),锅内热油,下姜丝、八角爆香,倒入肉丝,炒散,下豌豆皮,加适量料酒、生抽,盐少许,炒熟入味即可,加少许鸡精拌匀。

3、豌豆皮炒鸡蛋:取适量豌豆皮洗净,锅内热油,下姜丝爆香,倒入豌豆皮煸炒两三分钟后,加入鸡蛋液(打散),翻炒均匀,加适量盐、鸡精调味出锅即食。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!