藕块怎么做好吃吗?

丘凯贤丘凯贤最佳答案最佳答案

我做过藕盒子,炸得酥脆脆的,很好吃的。 藕盒的做法跟饺子差不多,就是擀皮、调馅、包饺子,只是最后做好的形状不一样而已; 先和面团(我用的是面包机),把面和成光滑柔软的面团,盖上盖子或者罩上保鲜膜,醒30分钟左右; 把藕去皮洗净,用刨子磨成泥,加入食盐、葱花或姜末拌匀入味,馅料就做好了;

面团醒好后,分成大小均匀的面剂子,擀成薄片,比饺子皮稍微厚一点就可以了; 在面片上刷一层植物油,叠起然后切成菱形块; 两块菱形块之间捏紧,然后两边分别拧成麻花状;

锅里放油,油热后放入藕盒,炸至金黄即可出锅; 外皮酥脆内软,味道好极了!

莲藕还有清炒、凉拌、炖汤等做法,清炒和凉拌我没试过,做的都是炖汤喝。

取几节藕,冲洗干净,刮去外皮; 排骨洗净,冷水入锅,煮开撇去浮沫; 然后把切好的藕放进去,加盐、生抽调味,小火炖煮1小时就好了;

我还会做糯米藕,也是超级好吃滴~ 先把糯米泡一个晚上,第二天沥干水分; 藕去掉外皮,冲洗干净备用;

在藕孔里塞入糯米,用筷子轻轻捣实; 锅内放水,把藕放入锅中,大火烧开转小火炖2小时左右,让糯米能充分入味; 关火让藕继续浸泡着,随吃随取很方便的。

董逸珂董逸珂优质答主

有空的时候我比较喜欢吃莲藕,做出来的藕块特别的美味可口,而且莲藕的营养非常丰富,有空的时候可以适当的吃些莲藕,莲藕是富铁、钾、维生素B2的食物。莲藕横卧淤泥之中,既有清洁的水,又有松软的泥,既可滤水中溶解氧(水中的氧气,叫溶解氧),又可从泥中先吸入氧气,排出二氧化碳,这是既适合莲藕又独有的一种特殊的碳氧平衡环境。莲藕的这种超常的碳氧平衡能力,来源于它既水生又陆生的独有的富氧生态,而这种特有的能力,造就了它体内丰富的铁的元素。同样的道理,同样也造就了莲藕的钾的元素。

莲藕的营养非常丰富,藕中含有丰富的碳水化合物及少量的蛋白质、脂肪。100克莲藕含蛋白质1.1克,维生素C56毫克,钙36毫克,磷52毫克,铁0.8毫克,胡萝卜素0.19毫克。生藕性质清凉,鲜脆多汁,清热除烦,常可解酒去淤。妇女产后忌生冷,生藕榨汁,略加红塘热服,可退高热而不伤表,滋补而不留淤。热性肥胖、口干烦渴、大便干结者尤宜。藕粉则是老幼适宜的营养食疗佳品。

莲藕可以煮汤或者是炸莲藕,味道也是非常不错的,炸莲藕的时加上一些糯米,味道是特别的鲜美,做出来的莲藕,特别的酥脆,喜欢口感酥脆的莲藕,也可以做成脆藕,做出来的脆藕,凉拌也是特别的美味,莲藕的烹饪方法是特别的多样的,有空的时候适当的吃些莲藕也是有好处的。

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