牛脚炖什么好吃吗?

连书瑶连书瑶最佳答案最佳答案

牛脚是吃牛肉最好的部位,富含丰富的胶原蛋白和维生素A、维生素B6等营养成分,有强筋壮骨之功效。 那怎么做才最好吃呢? 当然是炖着吃啦!

用牛尾来煲汤、炖菜,滋味鲜咸,汤色清亮。 用牛尾做一道美味佳肴--花生焖牛尾。

原料:牛尾巴500g,花生米100g。

配料:葱白2节,生姜3片,八角1个,桂皮1小块,料酒2大勺,老抽4小勺,生抽1大勺,冰糖5粒,香叶2片,胡椒粉适量。

做法: 1.锅内烧开水,放入牛尾焯一下,捞出冲洗干净; 2.锅内放少许油,加入八角、桂皮炒香,然后加入所有配料炒一会; 3.注入足量的清水,大火加热煮开后,转小火加盖慢慢煲2小时; 4.最后调入适量盐和胡椒粉调味即可。

除了做汤还可以用来红烧。 用红烧的方式来做一只红烧肉一样的美味--红烧牛尾。 首先把买来的新鲜牛尾洗干净,剔骨,切成段。 把切好的牛尾放在沸水里烫一遍去腥。 然后把牛尾放到砂锅里,加两汤匙生抽、一汤匙老抽、三汤匙料酒和姜片,大火煮开再小火慢炖一个半小时左右。 为了让味道更醇厚,可以拿一个砂锅来收汁儿。 加入冰糖,待冰糖融化后,转大火收汁儿,直到锅中出现焦糖的效果就可以关火了。 这道红烧牛尾酱香味美,软糯Q弹,让你越吃越过瘾!

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!