鹅肉和什么煮好吃?
1、鹅肉+山药 健脾养胃 助消化 治脾虚饮食少,腹胀,便溏或泄泻,消渴症。 做法:生鹅肉200g,去皮,洗净切块;山药500g,洗净,去杂切成块。锅中加油烧热,将葱花、姜末爆香,放入剁碎的辣椒,炒出红油后加入适量清水煮沸,再把切好的鹅肉、山药放入锅中,文火炖至熟烂,加入盐等调料即可食用。
2、鹅肉+苦瓜 清热降火 明目解毒 适用于阴虚内热,出现口渴,咽干不适、口腔溃疡、咽喉疼痛、大便干结等症状的患者服用。 做法:取带壳鲜核桃(或者核桃仁)半斤,削净,加冰糖适量,用开水冲泡,每日当茶饮。
3、鹅肉+冬瓜 祛湿利尿消肿 适用于暑热烦渴患者,以及水肿,小便不利,痰液浓厚黄稠,咳嗽等症状患者的辅助治疗。 做法:鹅肉1000g,洗净切件,加食盐适量,清水煎至熟透,然后捞起备用。再煲冬瓜于猪骨,煮至烂熟,调以食盐进食。
4、鹅肉+萝卜 下气消食 除胀健胃 适合脾胃虚弱,消化不良者食用。同时有燥湿化痰的作用,对于咳嗽多痰者有缓解作用。 做法:萝卜1个,切片;生姜两片,去皮切丝;鹅肉400g,洗净斩件。把全部用料放进瓦煲内,加入清水3000ml(约12碗水量),先用武火煲沸,再改为文火煲3h,调入适量食盐和生油便可。